今日も一日お疲れさまです。
今日は、さんまのサラダ仕立ての肴を。
さんまはこんがり焼いて骨を取って。
骨はカリッと揚げて、身は色々な葉野菜と合わせて。
ドレッシングで和えていただきます。
教えてくれたのは、小山裕久さん。
お酒は、日本酒の冷酒。
今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)
- さんま 2尾
- 塩 適量
- 揚げ油 適量
- すだち $\frac{1}{2}$個
- ドレッシングの材料 すだちしぼり汁2個・濃い口大さじ2・わさび少々
- レタス 適量
- トレビス 適量
- ルッコラ 適量
- クレソン 適量
- チコリ 適量
- マーシュ 適量
作り方
- さんまは2等分にし、内臓を取って水洗いして水気をふき、塩適量を全体にふる。
- よく熱した網にのせ、強火でこんがり中まで火が通るように焼く。
- さんまが焼けたら、骨を取り身を大き目(3~4つ)にほぐし、すだち$\frac{1}{2}$個をしぼってかける。
- 骨は、170℃の油でカリッと揚げて油を切る。
- レタス等の葉物は、手で小さめにちぎり、ボウルに入れて混ぜる。
- 別のボウルに、ドレッシングの材料(すだちしぼり汁2個・濃い口大さじ2・わさび少々)を入れて混ぜる。
- 葉物の入ったボウルに、さんまの身を入れて混ぜ、ドレッシングの半量を加えて和え、お皿にこんもり盛り、上から残りのドレッシングをかけ、揚げた骨を砕いてちらしてできあがり。
リンク


