今日も一日お疲れさまです。
今日は、初夏が旬のまながつおを使った煮物とねぎ油をかけた冷奴を肴に。
まながつおは、一度揚げてから。
煮汁に油を少し加えてとろみをつけて。
ねぎ油には、生姜と長ねぎのみじん切りを合わせたものを。
教えてくれたのは、河田吉功さん。
お酒は、ビール。
今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)
- まながつお 2切れ
- 揚げ油 適量
- 油 大さじ2~3
- にんにく 2片
- 生姜薄切り 適量
- 老酒 大さじ2
- 水 100ml
- たまり醤油 大さじ3
- 砂糖 大さじ3
- 仕上げ用油 適量
- 絹ごし豆腐 1丁
- 長ねぎみじん切り 1本分
- 生姜みじん切り 適量
- 油 適量
- 鶏がらスープ 大さじ1
- 塩 少々
- 黒こしょう 適量
作り方
- にんにく2片は、包丁の腹でつぶす。
- まながつおは、2等分にし切れ目を両面に骨まで横に1本入れる。
- 160℃の油で2分素揚げをし、油を切る。
- 北京鍋(中華鍋)に油大さじ2~3・にんにく2片・生姜薄切り適量を入れて火にかけ炒める。
- にんにくの香りが出たら、老酒大さじ2・水100ml・たまり醤油大さじ2・砂糖大さじ2を加えて混ぜ、ひと煮たちさせ、揚げたまながつおを加え、弱火にして7~8分途中ひっくり返しながら汁気がほぼなくなるまで煮詰める。
- 煮詰めたら味をみて、残しておいたたまり醬油と砂糖を加える。
- お皿にまながつおを並べ、残った煮汁に油適量を加えてとろりと煮詰め、魚にかけたらできあがり。
- 絹ごし豆腐は、4等分にし、器に盛る。
- ボウルに、長ねぎみじん切り1本分・生姜みじん切り適量を入れて混ぜ、油適量を熱々にして上からかけて混ぜ合わせ、鶏がらスープ大さじ1・塩少々を加えて混ぜ、豆腐の上にかけ、黒こしょうを適量ふったらできあがり。まながつおに添えて。
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