たっぷり春野菜の秘伝みそがけ

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、春野菜を秘伝の豚みそでいただく肴を。

春野菜は、独活・グリーンアスパラガス・ブロッコリー・カリフラワー・セロリ・にんじん。

豚肉は、豚ばらかたまり肉を使って。

教えてくれたのは、八百善10代目 栗山善四郎さん。

お酒は、日本酒の常温。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 豚ばらかたまり肉 200g

  • 信州みそ 100ml(約120g)

  • 砂糖 100ml(約60g)

  • 水 大さじ2

  • 酒 50ml

  • みりん 大さじ2

  • ごま油 大さじ2

  • うど $\frac{1}{3}$本

  • 冷水 適量

  • グリーンアスパラガス 4本

  • ブロッコリー $\frac{1}{2}$株

  • カリフラワー $\frac{1}{2}$株

  • セロリ $\frac{1}{2}$本

  • にんじん $\frac{1}{2}$本

  • 塩 適量

作り方

  1. 豚ばらかたまり肉は、縦に3等分に切り、7mm角に切る。

  2. ボウルに、信州みそ100ml・砂糖100ml・水大さじ2・酒50ml・みりん大さじ2を入れてよく混ぜる。

  3. フライパンにごま油大さじ2を入れて火にかけ、豚ばら肉を炒めカリカリになったら、ざるに取って油を切る。

  4. フライパンの油をふき、油を切った豚ばら肉を戻し2のみそを加え、木べらで混ぜながら強火でマヨネーズ状になるまで煮詰めて火を止める。

  5. 鍋に野菜をゆでるための湯を沸かす。

  6. うどは、縦6~8つ割にして、冷水につけて、水気をふく。

  7. グリーンアスパラガスは、塩ゆでして3等分に切る。

  8. ブロッコリーとカリフラワーを小房に分け、それぞれ塩ゆでしてざるに取る。

  9. セロリとにんじんは、スティック状に切る。

  10. お皿に、うど・グリーンアスパラガス・ブロッコリー・カリフラワー・セロリ・にんじんを彩りよく盛り、上から4のみそをかけたらできあがり。

※豚みそは粗熱を取って密封容器に入れて、冷蔵庫でカビを生やさなければ、3か月持つ。

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