豚肉と野菜のパレード トスカーナ風

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、豚ロース肉のかたまりを使った肴を。

豚ロースかたまり肉は、野菜と串にさして焼いて。

白いんげん豆のトマト煮を添えて。

教えてくれたのは、カルミネ・コッツォリーノさん。

お酒は、赤ワイン。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 豚ロースかたまり肉 320g

  • 下味用調味料 塩・黒こしょう各少々・にんにくみじん切り1片・フェンネルシード少々・パセリみじん切り大さじ1・赤ワイン大さじ2・オリーブ油小さじ1

  • 赤パプリカ 1個

  • スライスしたフランスパン 8枚

  • 生しいたけ 4枚

  • ローリエ 4枚

  • 塩・黒こしょう 各適量

  • 赤ワイン 50ml

  • 無塩バター 15g

  • パセリみじん切り 適量

  • オリーブ油 適量

  • にんにく 1片

  • セージの葉 2枚

  • たかの爪 1本

  • 白いんげん豆水煮 250g

  • トマト水煮 150g

  • こしょう 適量

作り方

  1. 豚ロースかたまり肉は、12等分にしてボウルに入れ、下味用調味料(塩・黒こしょう各少々・にんにくみじん切り1片・フェンネルシード少々・パセリみじん切り大さじ1・赤ワイン大さじ2・オリーブ油小さじ1)を加えてよくもみ込む。

  2. 赤パプリカは、8等分にする。

  3. 生しいたけは、半分に切る。

  4. ローリエは、3等分にする。

  5. 赤パプリカ・豚肉・ローリエ・フランスパン・生しいたけ・豚肉・ローリエ・フランスパン・生しいたけ・豚肉・ローリエ・赤パプリカの順で串にさす。同じようにして残り3本作る。

  6. 鍋に、オリーブ油適量とにんにく1片をつぶして入れ、セージの葉2枚・たかの爪1本を加え、弱火で炒める。

  7. にんにくが色づいたら、白いんげん豆水煮250g・トマト水煮150g・塩適量・こしょう適量を加え、ふたをして弱火で5分煮る。

  8. 5の串にさした具材に、塩・黒こしょう各少々を全体にふり、オリーブ油を適量入れたフライパンでふたをして7分(肉に火が通るまで)焼く。

  9. 肉に火が通ったら火を止め、赤ワイン50mlを加えて再び火をつけ、沸騰したら串をお皿にのせ、水少量たし、無塩バター15gを加えて溶かし、パセリみじん切り適量を加え、塩・こしょうで味を調え、串にさした具材にかけ、7の白いんげんのトマト煮を添えたらできあがり。

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