秋のいまふうポークソテー

肉
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今日も一日お疲れさまです。

今日は、豚ロース肉を使った肴を。

りんご入りのソースをかけていただきます。

教えてくれたのは、アルポルトの片岡護さん。

お酒は、白ワイン。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 豚ロース肉 80g×4切れ

  • 下味用調味料 塩・黒こしょう各適量・にんにく薄切り$\frac{1}{2}$片・ローズマリー(乾燥)少々・オリーブ油適量

  • オリーブ油 適量

  • にんにくみじん切り 少々

  • 玉ねぎ $\frac{1}{2}$個

  • マッシュルーム 3個

  • りんご $\frac{1}{2}$個

  • レモンしぼり汁 適量(りんごの色止めと味付け用に使用)

  • 塩 適量

  • こしょう 適量

  • パセリみじん切り 適量

  • ブランデー 大さじ3

  • 白ワイン 大さじ3

  • ブイヨン 大さじ3(濃いめのもの)

  • 生クリーム 大さじ1~2

  • バター 30g

作り方

  1. 豚ロース肉は筋切りし、両面に下味用調味料の塩・黒こしょう各適量をふり、上ににんにく薄切り$\frac{1}{2}$片をちらし、ローズマリー(乾燥)少々をふり、オリーブ油適量をまわしかけて30分おいて馴染ませる。

  2. 玉ねぎは、1cm角に切る。

  3. マッシュルームは、4つ割にする。

  4. りんごは1cm角に切り、レモンしぼり汁をかけて色止めしておく。

  5. 豚ロース肉が30分経ったら、フライパンにオリーブ油適量を入れて、8分目まで火が通るように両面こんがり焼く。(約3~4分)

  6. 別のフライパンに、オリーブ油適量・にんにくみじん切り少々を入れて弱火で炒める。

  7. にんにくの香りが出て色が薄くついたら、玉ねぎを加えて透き通るまで炒め、マッシュルーム・りんごを加えて炒め、塩・こしょう・パセリみじん切り各少々を加えて混ぜ、ブランデー大さじ3を加えてフランベする。

  8. フランベしたら、白ワイン大さじ3・ブイヨン大さじ3を加えて混ぜ、焼いた豚肉とにんにくを除いた油を少々加え、生クリーム大さじ1~2・バター30g・レモンしぼり汁少々を加え、バターが溶けたら味をみて、足りなければ塩を加えてソース状になるまで煮詰める。

  9. ソース状になったら、パセリみじん切り適量を加えて混ぜて火を止める。

  10. お皿に豚肉をのせてソースをかけ、パセリみじん切り適量をふったらできあがり。

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