にらのからし和え

野菜
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今日も一日お疲れさまです。

今日は、たっぷりのにらを使った和え物を肴に。

にらはさっと湯に通してすぐに冷まして。

豚ロース肉ともやしも一緒に。

この和え物、ごま油を加えて冷麺に入れると、おいしいのだとか。

教えてくれたのは、辻調理師専門学校の畑先生。

お酒は、黒糖焼酎のシークニン割り。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • にら 4束

  • もやし 1袋

  • 豚ローススライス肉 200g

  • 下味用調味料 塩・こしょう各適量

  • 片栗粉 適量

  • たれの材料 煮切り酒30ml・酢15ml・濃い口30ml・ねり辛子小さじ2・昆布茶付属のさじ2杯

作り方

  1. 具材をゆでるための湯を沸かす。

  2. もやしは、ひげ・根を取り、ゆでてざるに取る。

  3. にらは3cm長さに切り、熱湯に入れて上から箸で押さえ、湯に浸かったらすぐにざるに取り、バットに広げてうちわであおいで冷ます。

  4. 豚ローススライス肉は、2cm幅に切り、下味用調味料(塩・こしょう各適量)を全体にまぶし、片栗粉を全体につけたら、熱湯に1枚ずつ入れ、ゆでてざるに取り、バットにひろげてうちわであおいで冷ます。

  5. ボウルに、たれの材料(煮切り酒30ml・酢15ml・濃い口30ml・ねり辛子小さじ2・昆布茶付属のさじ2杯)を入れて混ぜ合わせる。

  6. 別のボウルに、もやし・にら・豚肉を入れて混ぜ合わせたら、5のたれを加えてからめ、器に小高く盛ったらできあがり。

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