今日も一日お疲れさまです。
今日は、たっぷりのにらを使った和え物を肴に。
にらはさっと湯に通してすぐに冷まして。
豚ロース肉ともやしも一緒に。
この和え物、ごま油を加えて冷麺に入れると、おいしいのだとか。
教えてくれたのは、辻調理師専門学校の畑先生。
お酒は、黒糖焼酎のシークニン割り。
今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)
- にら 4束
- もやし 1袋
- 豚ローススライス肉 200g
- 下味用調味料 塩・こしょう各適量
- 片栗粉 適量
- たれの材料 煮切り酒30ml・酢15ml・濃い口30ml・ねり辛子小さじ2・昆布茶付属のさじ2杯
作り方
- 具材をゆでるための湯を沸かす。
- もやしは、ひげ・根を取り、ゆでてざるに取る。
- にらは3cm長さに切り、熱湯に入れて上から箸で押さえ、湯に浸かったらすぐにざるに取り、バットに広げてうちわであおいで冷ます。
- 豚ローススライス肉は、2cm幅に切り、下味用調味料(塩・こしょう各適量)を全体にまぶし、片栗粉を全体につけたら、熱湯に1枚ずつ入れ、ゆでてざるに取り、バットにひろげてうちわであおいで冷ます。
- ボウルに、たれの材料(煮切り酒30ml・酢15ml・濃い口30ml・ねり辛子小さじ2・昆布茶付属のさじ2杯)を入れて混ぜ合わせる。
- 別のボウルに、もやし・にら・豚肉を入れて混ぜ合わせたら、5のたれを加えてからめ、器に小高く盛ったらできあがり。
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