さっぱり鶏ナス

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、鶏もも肉となすを肴に。

鶏もも肉となすは、油で揚げて。

梅干しを入れた煮汁でさっぱりと。

教えてくれたのは、菊乃井の村田吉弘さん。

お酒は、日本酒の冷酒。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • なす 4本

  • 鶏もも肉 1枚

  • 片栗粉 適量

  • 揚げ油 適量

  • 梅干し 大1個

  • 煮汁の材料 だし200ml・薄口大さじ1・みりん大さじ1

  • 大葉千切り 適量

作り方

  1. なすはヘタと下のかたいところを切り、縦半分に切ってななめに細かく包丁を入れる。

  2. 鶏もも肉は、ひと口大に切り、片栗粉をつける。

  3. 170℃の油で、鶏肉を2~3分揚げ、なすも一緒に皮から入れて3~4分素揚げして油を切る。

  4. 梅干しは種を取り、包丁で細かくたたく。

  5. 鍋に煮汁の材料(だし200ml・薄口大さじ1・みりん大さじ1)とたたいた梅干しを入れて火にかけてひと煮たちしたら、揚げたての鶏肉を入れて中火で2分煮る。

  6. 深鉢になすを盛り、左わきに鶏肉を盛り、煮汁をなすにかけ、大葉の千切り適量を天盛りしたらできあがり。

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