技あり特上ステーキ

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、牛ロース肉を使ったステーキの肴を。

そら豆をトマトを炒めて添えて。

バターソースでいただきます。

教えてくれたのは、(・・?

お酒は、ロゼワイン。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • そら豆 30粒

  • 塩 適量

  • トマト $\frac{1}{2}$個

  • 牛ロースステーキ肉 4枚

  • 黒粒こしょう 25g

  • 油 適量

  • ベーコン 1枚

  • 無塩バター 大さじ1

  • ブランデー 大さじ2

  • フォンドヴォー 120ml

  • 無塩バター 30g(ソース用)

  • パセリみじん切り 適量

作り方

  1. そら豆は、薄皮をむき半分にし、お皿にのせて塩をまぶして、レンジで1~2分加熱する。

  2. トマトは、種を取り角切りにする。

  3. ベーコンは、細切りにする。

  4. 黒粒こしょうは、平らなところにおき、鍋の底でつぶす。

  5. 牛ロースステーキ肉は、両面にしっかり塩をふり、片面に黒粒こしょうを押し付けるようにびっしりつける。

  6. フライパンに油適量入れて火にかけ、中火でステーキ肉を両面カリッと焼く。(油が常に肉の下にいくようにする)

  7. 鍋にベーコンを入れて炒め、そら豆・トマトを加え、トマトが温まったら、無塩バター大さじ1を加えて混ぜる。

  8. ステーキ肉が焼けたら、取り出して油だけ取り、無塩バター15gを溶かし、ブランデー大さじ2を加えてフランベし、バターがこんがりしたら、フォンドヴォー120mlを加え、味をみて塩を加え、無塩バター15gを加えて溶かしソースを作る。

  9. お皿に肉をのせ、7のそら豆を温めて飾り、ソースを肉のまわりと上にかけ、パセリみじん切りを肉の表面全体に広げたらできあがり。

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