青椒肉絲

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、豚肉・ピーマン・たけのこの中華風炒め物を肴に。

具材は、全て細切りに。

合わせ調味料で仕上げて、野菜はシャキッと。

教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪先生。

お酒は、ビール。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • ピーマン 8個

  • ゆでたけのこ 150g

  • 豚ばら肉 200g

  • 下味用調味料 酒大さじ1・濃い口小さじ1・塩少々・こしょう少々

  • 長ねぎ $\frac{1}{2}$本

  • 合わせ調味料 酒大さじ1・オイスターソース小さじ1・濃い口大さじ2・こしょう少々・水溶き片栗粉小さじ1

  • 油 適量

作り方

  1. ピーマンは、縦半分に切り、へた・種を取って横に細切りにする。

  2. たけのこは、ピーマンと同じ太さに細切りにする。

  3. 長ねぎは、みじん切りにする。

  4. 豚ばら肉は、5mm幅に切る。

  5. ボウルに、合わせ調味料(酒大さじ1・オイスターソース小さじ1・濃い口大さじ2・こしょう少々・水溶き片栗粉小さじ1)を入れて混ぜる。

  6. 中華鍋に油適量入れて火にかけ、豚肉をこんがり炒めたら、下味用調味料(酒大さじ1・濃い口小さじ1・塩少々・こしょう少々)を加えて炒め合わせて取り出す。

  7. 油大さじ2を加えて火にかけ、ピーマンを炒める。

  8. ピーマン全体に油がまわったら、たけのこを加えて炒め、豚肉を汁気を入れずに戻し、合わせ調味料を混ぜて加え、長ねぎを加えて炒め合わせて、お皿に盛ったらできあがり。

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