やわらかイカら美味しいでショウガ!!

魚介
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今日も一日お疲れさまです。

今日は、やりいかとセロリの肴。

生姜の入ったたれをたっぷりかけて。

教えてくれたのは、河村みち子さん。

お酒は、梅酒のロック。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 刺身用大きいやりいか 1杯

  • セロリ 2本

  • 塩・油 各適量

  • 味付け用調味料 塩・白こしょう各適量・ごま油小さじ2

  • たれの材料 生姜すりおろし大さじ1・薄口大さじ1・酢大さじ1・鶏がらスープ大さじ3・ごま油小さじ2・塩ひとつまみ

作り方

  1. ゆでるための湯を沸かす。

  2. やりいかは、縦に包丁を入れて開き、内臓・軟骨を取り、水洗いし、足・エンペラを分けて皮をむく。

  3. 身の内側に、格子状に包丁を入れて食べやすく切る。

  4. エンペラは、食べやすくそぎ切りし、足は2本ずつに切る。

  5. セロリは、茎は2~3mm幅のななめ薄切りにし、葉はざく切りにする。

  6. ボウルに、たれの材料(生姜すりおろし大さじ1・薄口大さじ1・酢大さじ1・鶏がらスープ大さじ3・ごま油小さじ2・塩ひとつまみ)を入れて混ぜる。

  7. 湯が沸いたら、塩・油各適量加え、セロリを湯通しし(色がきれいに変わればOK)、ボウルに入れ、塩・白こしょう各適量・ごま油小さじ1を加えて混ぜる。

  8. セロリをゆで終わったら火を止め、いかを入れてゆっくり火を通す。

  9. いかに火が通ったら別のボウルに入れ、塩・白こしょう各適量・ごま油小さじ1を混ぜる。

  10. お皿に水分を除いてセロリを敷き、上にいかをのせ、たれをたっぷりかけ、セロリの葉をちらしたらできあがり。

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