カキぷりピリ鍋

魚介
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今日も一日お疲れさまです。

海水には、およそ3.5%の塩分が含まれているのだとか。

今日は、牡蠣を使った味噌味のピリ辛鍋を肴に。

鍋に入れるほかの食材は、みぶ菜・京揚げ・木綿豆腐。

教えてくれたのは、菊乃井の村田吉弘さん。

お酒は、スパークリング日本酒。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 牡蠣 400g

  • 海水くらいの塩水 適量

  • みぶ菜 1~2束

  • 京揚げ 2枚

  • 木綿豆腐

  • だし汁 1000ml

  • 西京みそ 200g

  • 豆板醤 小さじ1

  • コチュジャン 大さじ1

  • 濃い口 大さじ2

  • 柚子皮千切り 適量

作り方

  1. 海水くらいの塩水を作り、牡蠣洗ってぬめりを取り、水分をふく。

  2. みぶ菜は、4~5cmのざく切りにする。

  3. 京揚げは、大き目の短冊切りにする。

  4. 木綿豆腐は、軽く水切りして食べやすく切る。

  5. 土鍋にだし汁1000mlを入れて火にかけ、沸騰したら西京味噌200gを溶き、豆板醤小さじ1・コチュジャン大さじ1・濃い口を加えて混ぜ、京揚げを加えて軽く煮る。

  6. 軽く煮たら牡蠣・木綿豆腐を加え、ぶくぶく沸いたらみぶ菜を加え、ふたをしてひと煮たちさせる。

  7. ひと煮たちしたら、柚子皮千切り適量をちらしてできあがり。

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