野菜 アジ カリットスペシャッレ 今日も一日お疲れさまです。今日は、鯵を使った肴を。鯵はフライにして、プチトマトのマリネとともにいただきます。じゃがいもを添えて。教えてくれたのは、城悦男さん。お酒は、白ワイン。今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。材料(4人分)あじ 4尾下... 2026.06.03 野菜魚介
ご飯 ギラギラ太陽カレー 今日も一日お疲れさまです。今日は、ココナッツミルクを使ったカレーを肴に。ココナッツミルクの缶詰は、冷蔵庫に入れておき、水分とクリーム部分とに分けられるようにする。具材は、牛もも薄切り肉・なす・たけのこ・ピーマン・赤ピーマン。バイマックルーと... 2026.05.03 ご飯