キングサーモンのムニエル

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今日も一日お疲れさまです。

昨日の夕方の景色。

虹を見るとなにかいいことありそうな。。。

今日のムニエルは、身の間に具をはさんで焼いて、サワークリームと生クリームを合わせたソースでいただきます。

教えてくれたのは、辻調理師専門学校の本多先生。

お酒は、辛口白ワイン。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • キングサーモン 100g×4切れ

  • マッシュルーム 100g

  • 玉ねぎみじん切り 15g

  • バター・オリーブ油 各少々

  • 塩・レモン汁 各少々

  • キングサーモン味付け用 塩・白こしょう 各適量

  • 薄力粉 適量

  • キングサーモン焼き用 バター・オリーブ油 適量

  • ソースの材料 サワークリーム大さじ1・生クリーム100ml・ピクルスみじん切り大さじ1・パセリみじん切り大さじ1・塩少々・白こしょう少々

  • じゃがいも 2個

  • レモン 1個

作り方

  1. じゃがいもは食べやすく切り、ゆでて粉ふきいもにする。

  2. レモンはくし形に切り、切り口の皮を切り取る。

  3. マッシュルームは縦半分に切り寝かせて薄切りにする。

  4. 鍋にオリーブ油少々とバター少々を入れ、玉ねぎのみじん切りとマッシュルームを炒め、塩少々、レモン汁少々加え炒めたら、お皿に移し粗熱を取る。

  5. ソースの材料のサワークリームをボウルに入れ、生クリームを少しずつ加えながら混ぜ合わせたら、残りの材料を混ぜてソースを作る。

  6. キングサーモンの横に切れ目を入れ、4をはさみ、両面に塩、白こしょうをし、薄力粉をつける。

  7. フライパンにオリーブ油とバターを適量入れ、バターが溶けたら5を入れ火を弱め油をかけながら焼く。

  8. お皿に、焼いたキングサーモンをのせ、粉ふきのじゃがいもとレモンを奥に添える。ソースをキングサーモンにかけたらできあがり。

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