ふんわりにら玉とアスパラがスープ

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、にら玉とホワイトアスパラガスのスープを肴に。

卵は多めの油に溶いて入れ、混ぜないでふんわり仕上げて。

ホワイトアスパラガスは、缶詰を使って缶汁もスープに。

教えてくれたのは、河田吉功さん。

お酒は、ビール。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • にら 2束

  • にんにくみじん切り $\frac{1}{2}$片

  • 塩 適量

  • 卵 2個

  • 太白ごま油 大さじ3~4

  • 酒 大さじ1

  • ホワイトアスパラガスの缶詰 1$\frac{1}{2}$缶(缶汁もとっておく)

  • 鶏がらスープ 800ml

  • 酒 大さじ1

  • 塩 少々

  • 水溶き片栗粉 適量

  • 卵白 2個分

  • ロースハムみじん切り 適量

  • こしょう 少々

  • ごま油 少々

作り方

  1. にらは4~5cm長さに切り、水につけてざるに取り、にんにくみじん切り$\frac{1}{2}$片・塩適量をまぶす。

  2. ホワイトアスパラガスは、食べやすい長さに切る。

  3. 鍋に鶏がらスープ800ml・ホワイトアスパラガスの缶汁1$\frac{1}{2}$缶・酒大さじ1・塩少々を入れ、ひと煮たちさせる。

  4. ひと煮たちしたら、ホワイトアスパラガスを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、火を止めて卵白2個を溶いて加え大きく混ぜ、火をつけてひと煮したら器に盛り、ロースハムのみじん切りをちらし、こしょう少々・ごま油少々加えてスープのできあがり。

  5. 中華鍋に太白ごま油を大さじ3~4入れて火にかけ、油が熱くなったら卵2個を溶いて加え、かき混ぜずにふんわりしたら取り出す。

  6. 太白ごま油を足し、にらを炒め酒大さじ1を加えて味をみて、足りなければ塩を足し、卵を戻してさっと混ぜて、お皿に盛ってできあがり。スープを添えて。

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