手羽先とねぎの醤油煮込み

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今日も一日お疲れさまです。

長ねぎも冬になると甘みが増しておいしくなる野菜のひとつ。

今日は、手羽先と長ねぎを醤油ベースの調味料で煮込んだ肴。

食材は、手羽先と長ねぎと香りづけの生姜だけ。

調味料も家にあるものだけで至ってシンプルだけどおいしい。

長ねぎと手羽先を一度焼いてから弱火で10分煮込むだけ。

教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪先生。

お酒は、ビール。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 手羽先 12本

  • 下味用調味料 酒大さじ1・濃い口大さじ1・塩・こしょう各少々

  • 長ねぎ 2本

  • 生姜 少量

  • 油 適量

  • 煮込み調味料 酒大さじ1・水500ml・濃い口大さじ2・砂糖小さじ1・こしょう少量

  • 水溶き片栗粉 適量

  • ごま油 小さじ$\frac{1}{2}$

作り方

  1. 長ねぎは、4cm長さのぶつ切りにする。

  2. 生姜は、薄切りにする。

  3. 手羽先は、手羽はし(先の部分)を折り、骨と骨の間に包丁を入れて半分にし、ボウルに入れて下味用調味料(酒大さじ1・濃い口大さじ1・塩・こしょう各少々)を加えて混ぜる。

  4. 中華鍋に油少々を入れて火にかけ、長ねぎを炒めて、焼き色が全体についたら取り出す。

  5. 油少々たし、下味をつけた手羽先を皮目からこんがり焼いて取り出す。

  6. 中華鍋をきれいにし、油大さじ1を入れて火にかけ、生姜を炒める。

  7. 生姜の香りが出たら、手羽を戻し、煮込み調味料(酒大さじ1・水500ml・濃い口大さじ2・砂糖小さじ1・こしょう少量)を加えて、ふたをして弱火で10分煮る。

  8. 10分煮たら、長ねぎを加えて混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、強火にしてごま油小さじ$\frac{1}{2}$を加えて混ぜたら、お皿に盛ってできあがり。

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