今日も一日お疲れさまです。
芽ひじきは、ひじきの葉の部分なのだとか。
長ひじきは、ひじきの茎の部分なのだそう。
今日は焼き豆腐を煮て芽ひじきのあんをかけた肴を。
芽ひじきのあんには、鶏ひき肉・にんじん・しめじを入れて。
教えてくれたのは、久田雅隆さん。
お酒は、麦焼酎のソーダ割。
今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)
- 焼き豆腐 2丁
- 焼き豆腐を煮るだしの材料 だし350ml・濃い口50ml・みりん50ml
- 生の芽ひじき 200g
- 鶏ひき肉 100g
- にんじん 30g
- しめじ 50g
- 絹さや 10枚
- ごま油 適量
- だし 300ml
- 濃い口 大さじ3
- 砂糖 大さじ2
- 八丁味噌 28g
- 酒 80ml
- 水溶き片栗粉 適量
- 針生姜 適量
作り方
- 芽ひじきは、ざるに入れて流水で洗い、10ほど流水にさらして水気を切る。
- 焼き豆腐は、1丁を横に4等分に切る。
- にんじんは、千切りにする。
- しめじは、根元を切って小房に分ける。
- 絹さやは、細切りにする。
- 鍋に焼き豆腐を煮るだしの材料(だし350ml・濃い口50ml・みりん50ml)を入れて火にかけ、沸騰したら豆腐を入れて5分煮る。
- フライパンに、ごま油適量を入れて火にかけ、鶏ひき肉を入れてつぶしながら炒める。
- 鶏肉の色が変わったら、芽ひじき・にんじん・しめじを加えて炒める。
- 鶏肉がぽろぽろになり、野菜がしんなりしたら、だし300ml・濃い口大さじ3・砂糖大さじ2・八丁味噌28g・酒80mlを加え、弱火でことこと3分煮る。
- 3分煮たら、絹さや加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 器4個に豆腐を2個ずつ盛り、あんをかけ、針生姜を天盛りしたらできあがり。
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