潮の香りで文句ナス!

野菜
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今日も一日お疲れさまです。

潮の香の正体は、しらす干し。

今日は、なすを揚げ焼きし、しらす干しの入った、甘辛たれをかけた肴。

枝豆をちらして彩もよく。

教えてくれたのは、久田雅隆さん。

お酒は、パッションフルーツの香りがさわやか、WATTA。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • なす 6本

  • 油 適量

  • しらす干し 100g

  • ごま油 50ml

  • みりん 80ml

  • 濃い口 40ml

  • 砂糖 小さじ1

  • ゆでてさやから出した枝豆 50g

  • 削り節 適量

  • 粉山椒 適量

作り方

  1. なすは、へた・おしりを切り取り、縦4~6つに切る。

  2. フライパンに、1cm深さの油を入れて火にかけ、180℃でなすを素揚げし、油を切る。

  3. フライパンに、ごま油50ml入れて火にかけ、しらす干しを入れて揚げる。

  4. しらす干しが薄く色づいたら、みりん80ml・濃い口40ml・砂糖小さじ1加え、とろりとするまで煮詰める。

  5. お皿になすを盛り、4をかけ枝豆をちらし、削り節をのせ、粉山椒をふったらできあがり。

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