タラと豚肉の煮込み

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、冬においしくなる鱈と豚ばらブロック肉を使った肴を。

鱈は、皮目をパリッと焼いて香ばしく。

豚ばらブロックは、細長く切ってあんに。

教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪先生。

お酒は、紹興酒。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • タラの切り身 4切れ

  • 豚ばらブロック肉 150g

  • 油 適量

  • 下味用調味料 酒大さじ1・濃い口大さじ1・塩・こしょう各少々

  • たかの爪みじん切り 2~3本

  • にんにくみじん切り 小さじ2

  • 生姜みじん切り 小さじ2

  • 湯 200ml

  • 酒 大さじ1

  • 濃い口 大さじ2

  • 砂糖 小さじ$\frac{1}{2}$

  • こしょう 少々

  • 青ねぎぶつ切り 2~3本

  • 水溶き片栗粉 適量

  • 仕上げ用油・ごま油 適量

作り方

  1. 豚ばらブロック肉は、5mm角の棒状に切る。

  2. 中華鍋に油適量を入れて火にかけ、タラの皮目をパリッと焼き、身は白くなれば取り出す。

  3. 中華鍋に油をたし、豚肉を炒める。

  4. 豚肉が白くなったら、下味用調味料(酒大さじ1・濃い口大さじ1・塩・こしょう各少々)を加えて香ばしく炒めたら、たかの爪みじん切り2~3本・にんにくみじん切り小さじ2・生姜みじん切り小さじ2を加えて炒める。

  5. にんにくの香りが出たら、湯200ml加えて煮立ったらタラを戻し、酒大さじ1・濃い口大さじ2・砂糖小さじ$\frac{1}{2}$・こしょう少々加え、ふたをして2~3分煮る。

  6. 2~3分煮たら、タラを取り出してお皿に並べ、煮汁に青ねぎぶつ切りを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、油少々・ごま油少々加えて強火にしてつやを出し、タラにかけたらできあがり。

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