今日も一日お疲れさまです。
焼きソバとか、うどんのお徳用袋は、どうして3個入り?
今日は、五目焼きソバを肴に。
麺をしっかり焼きつけるのがコツ。
野菜は、豆苗を入れて。
教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪先生。
お酒は、ビール。
今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)
- ゆで麺 4玉
- ベーコン 8枚
- 豆苗 2パック
- きゃべつ 300g
- 玉ねぎ 200g
- 長ねぎ 2本
- 生姜みじん切り 小さじ4
- 油 適量
- 酒 大さじ2
- 水 100ml
- 濃い口 大さじ4
- オイスターソース 小さじ2
- ウスターソース 小さじ2
- 塩 適量
- こしょう 適量
- ごま油 小さじ2
作り方
- ベーコンは、5mm幅に切る。
- 豆苗は、根元から3~4cm上を切る。
- きゃべつは、1cm幅に切る。
- 玉ねぎは、薄切りにする。
- 長ねぎは、縦に半分に切りななめに細切りにする。
- 中華鍋に油大さじ1~2入れて火にかけ、ゆで麵をこんがりするまで油を少したしながら、焼きつけて取り出す。
- 中華鍋に油を少々たし、生姜みじん切り小さじ4・ベーコンを入れて炒める。
- 香りがでたらきゃべつ・玉ねぎを加えて炒め、豆苗を加え、酒大さじ2・水100ml・濃い口大さじ4・オイスターソース小さじ2・ウスターソース小さじ2・塩少々・こしょう少々加えて真ん中をあけ、焼き付けた麺をほぐしながら水分を吸わせ、長ねぎを加えて炒め合わせ、ごま油小さじ2をまわしかけたら、お皿に盛ってできあがり。
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