えのき茸とクラゲの辛み和え

魚介
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今日も一日お疲れさまです。

ビールに合う肴4日目は、中華風のピリ辛和え物。

クラゲは、そのまま使えるものもあるので、お好みで。

教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪先生。

ピリ辛はビールに合う。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 塩くらげ 70g

  • 塩 ひとつまみ

  • えのき茸 300g

  • 鶏ささみ 3本

  • 下味用調味料 酒小さじ1・塩・こしょう各少々

  • 油 適量

  • 絹さやえんどう(大きいもの)4枚

  • きくらげ 1~2枚

  • 小さい赤ピーマン $\frac{1}{2}$個

  • 湯通ししたものの下味用調味料 塩・ごま油 各少々

  • ロースハム 4枚

  • ごま油 大さじ3

  • たかの爪 3本

  • 豆板醤 小さじ1

  • 生姜みじん切り 小さじ2

  • にんにくみじん切り 小さじ2

  • 濃い口 大さじ4

  • 酢 大さじ2

  • 砂糖 小さじ$\frac{1}{2}$

  • 塩 適量

  • ごま油 大さじ1

作り方

  1. 塩くらげは、30分水に戻して塩を抜き、ひとつまみの塩でもんで水気をしぼり、長いものは食べやすく切る。

  2. 湯を沸かす。

  3. 鶏ささみに、下味用調味料(酒小さじ1・塩・こしょう各少々)をまぶし、フライパンに油適量を入れて火にかけ、鶏ささみを火が通るまで焼く。

  4. 鶏ささみが焼けたら取り出し、冷ましてほぐす。

  5. えのき茸は、根元を切り大きめにほぐす。

  6. きくらげ・赤ピーマンは細切りにする。

  7. きくらげと赤ピーマンを湯通ししてざるに取る。

  8. えのき茸を湯通しし、ざるに取る。

  9. 絹さやえんどうは、塩ゆでして細切りする。

  10. ロースハムは、細切りにする。

  11. ボウルに、きくらげ・赤ピーマン・えのき茸を入れ、塩・ごま油各少々加え混ぜ、鶏ささみ・くらげ・ロースハム・絹さやえんどうを加える。

  12. 鍋にごま油大さじ3を入れて火にかけ、たかの爪3本を弱火で炒め、豆板醬小さじ1を加えて炒め、油が赤くなったら、生姜みじん切り小さじ2・にんにくみじん切り小さじ2を加えて炒め、香りが出たら、11のボウルに加え、濃い口大さじ4・酢大さじ2・砂糖小さじ$\frac{1}{2}$・塩少々・ごま油大さじ1を加えて、全体をざっくり混ぜ合わせお皿に盛ったらできあがり。

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