今日も一日お疲れさまです。
外ご飯4回目は、昨日のブイヤベース風魚介のスープを使ったパエリアを肴に。
ぼたんえび・ムール貝・はまぐりを加えてさらにうま味あっぷ。
手作りのサングリアと一緒に。
教えてくれたのは、加藤敏彦さん。
今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(米4カップが炊ける大きさのパエリアパン分)
- 昨日のスープ 4カップ+適量
- 米(洗わない)4カップ
- オリーブ油 適量
- 鶏もも肉 150g
- ピーマン 2個
- 赤ピーマン 1個
- 生ぼたん海老 6尾
- ムール貝 4個
- 砂出しはまぐり 300g
- レモンくし形 1個分
- 乱切りにしたりんご $\frac{1}{4}$個
- 皮をむいていちょう切りにしたレモン 1個
- 果肉が出るまで皮をむいたオレンジ 1個
- 赤ワイン 適量
- はちみつ 適量
作り方
- 鶏もも肉は、ひと口大に切る。
- ピーマン・赤ピーマンは乱切りにする。
- ぼたん海老は、背わたを取る。
- ムール貝は、汚れを取って水洗いする。
- はまぐりは、こすり洗いする。
- スープは、温める。
- パエリアパンにオリーブ油適量を入れて火にかけて熱し、米4カップを炒める。
- 米がはじけるようになったら、温めたスープ4カップを加え、鶏もも肉・ピーマン・赤ピーマン・ぼたん海老・ムール貝・はまぐりを加え、アルミホイルをかぶせて20分炊く。芯が残るようなら、スープをたす。
- 炊けたらお皿によそい、レモンのくし形を添えてできあがり。
- ガラスの器に、乱切りにしたりんご$\frac{1}{4}$個・皮をむいていちょう切りにしたレモン1個を入れ、果肉が出るまで皮をむいたオレンジ1個は薄切りにして加え、赤ワイン適量を加えて、はちみつ適量加えて甘みを調整してサングリアを作り、パエリアに添えて。
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