ひんやり水茶漬け

ご飯
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今日も一日お疲れさまです。

鰹節と昆布でしっかり取っただしはおいしい。

昔は、下町の商店街に1軒は、鰹節屋さんがあったけど。

前を通ると鰹節の良い香りが。。。

今日は、冷たいお茶漬けを肴に。

だしに茶葉を入れて蒸らして冷たくしたのをかけて。

具はささみときゅうりであっさりと。

教えてくれたのは、八百善10代目 栗山善四郎さん。

お酒は、常温の日本酒。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 鶏ささみ肉 100g

  • 下味用調味料 塩適量・酒大さじ1

  • だし(かつおと昆布) 600ml

  • 塩 小さじ1$\frac{1}{2}$

  • 濃い口 小さじ1

  • 煎茶の葉 大さじ1

  • 氷水 適量

  • 氷 1カップ

  • きゅうり 1本

  • 塩 適量

  • 冷やごはん 4杯

  • 針生姜 1片分

  • 氷 適量

  • おいしい水 適量

作り方

  1. 鶏ささみ肉は筋を取り、下味用調味料(塩適量・酒大さじ1)をまぶし、600Wのレンジで中まで火が通るように加熱する。(約2分30秒)

  2. ささみが冷めたら、食べやすくほぐす。

  3. 鍋にだし600ml・塩小さじ1$\frac{1}{2}$・濃い口小さじ1を入れて火にかけ、ひと煮たちさせたら火を止め、煎茶の葉大さじ1加え、ふたをして蒸らす。

  4. 茶葉が開いたら、キッチンペーパーでこし、氷水にあてて冷やし、冷えたら氷1カップを加える。

  5. きゅうりは、薄い輪切りにして塩もみし、さっと洗い流して水気をしぼる。

  6. 氷適量をふきんに包み、すりこ木で細かく砕き、ボウルに入れ、おいしい水適量を加えて、冷やご飯をざるに入れて、ボウルの中でぬめりを洗い水気を切る。

  7. どんぶりに、ご飯を入れ(氷が入ってもよい)ささみ・きゅうりを真ん中にこんもりのせ、針生姜をのせて、まわりにだし(氷を入れない)をそそいでできあがり。

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