こんがりブリ食べて味噌

野菜
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今日も一日お疲れさまです。

好きな野菜は?と聞かれれば、

「れんこん」と即答えられるぴよこです!

今日は、ぶりとれんこんを使った肴を。

教えてくれたのは、八百善10代目、栗山善四郎(善ちゃん)さん。

お酒は、冷えた辛口白ワイン。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • れんこん 200g

  • 水 適量

  • 酢 適量

  • ぶり切り身 4切れ

  • 洗い用 濃い口大さじ1・みりん大さじ1

  • 小麦粉適量

  • 油 適量

  • 味噌ソース 粒マスタード大さじ1・味噌70g・だし大さじ2~3・砂糖大さじ2・みりん小さじ1・酒小さじ1

作り方

  1. れんこんは、皮をむき酢水に漬けておく。

  2. ぶりは濃い口大さじ1とみりん大さじ1で洗い、小麦粉をふり、180℃の油で火が通るまでこんがり揚げ、油を切る。

  3. れんこんの水気をふき、5mm厚の輪切りにし、小麦粉をふり、180℃の油でカリッと揚げ、油を切る。

  4. すり鉢に、味噌ソースの材料をひとつづつ加え、その都度すりこ木であたって味噌ソースを作る。

  5. お皿にぶりをのせ、上にれんこんをのせ、味噌ソースをかけたらできあがり。



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