あっつあツナやっこ

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今日も一日お疲れさまです。

今日は、温めた木綿豆腐とツナを入れた練り味噌を合わせた肴。

西京みそは、文化庁令和4年度食文化機運醸成事業「100年フード」に認定されたのだそう。

教えてくれたのは、菊乃井の村田吉弘さん。

お酒は、発砲日本酒。

今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。

材料(4人分)

  • 昆布 10cm

  • 木綿豆腐 1丁

  • 酒 大さじ2

  • 練り味噌の材料 西京味噌80g・濃い口大さじ3・だし70ml・酒大さじ2

  • しいたけ 3枚

  • ツナ缶 100g(ノンオイル)

  • いりごま 大さじ2

  • マヨネーズ 大さじ1

  • 小口切りにした万能ねぎ 20g 

  • 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 昆布は短冊切りにする。

  2. 木綿豆腐は4等分に切り、しいたけは薄切りにする。

  3. ツナ缶は汁気をしぼる。

  4. 鍋に西京味噌80gと濃い口大さじ3を入れ溶きのばし、だし70mlと酒大さじ2を加え混ぜ合わせ、しいたけ・ツナ缶・いりごま大さじ2を加えて混ぜたら、弱火にかけ練る。

  5. 練り味噌ができたら火を止め、マヨネーズ大さじ1を加え混ぜる。

  6. 深皿に短冊切りにした昆布を敷き、木綿豆腐をのせてラップをかけ600Wで3分レンチンする。

  7. お皿に練り味噌を敷き、豆腐をのせた上に小口切りの万能ねぎを天盛し、七味唐辛子適量をふってできあがり。

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