ご飯 ぶっ玉げ丼とわかめスープ
今日も一日お疲れさまです。今日は、豚薄切り肉を卵でとじた丼とわかめスープを肴に。豚肉は、細切りにしてこんがり焼いて濃い口で味付け。卵は甘くして半熟で仕上げて。わかめスープは、チキンコンソメのキューブを使って。時短・簡単でおいしい。教えてくれ...
砂糖
ご飯 
肉 牛スジ肉のトマト煮込み
今日も一日お疲れさまです。今日は、中華風の牛スジ肉のトマト煮込みを肴に。牛スジは、たっぷりの水で一度下ゆでしてアクを取って水洗い。再度、ねぎと生姜を入れて、柔らかくなるまでゆでるとおいしく食べられる。豆板醤を入れてピリ辛に。教えてくれたのは...
その他 えんどう豆とホタテの炒め物
今日も一日お疲れさまです。今日は、えんどう豆（グリンピース）とほたて貝柱の中華風炒め物を肴に。ほたて貝柱は、下味つけて片栗粉をまぶしてさっと湯通し。合わせ調味料を作っておいて卵とさっと炒め合わせて。教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪先...
魚介 カリッとわかさぎの春色あん
今日も一日お疲れさまです。今日は、わかさぎとれんこんをカリッと揚げて、そら豆入りのあんをかけた肴を。わかさぎは、２度揚げするとカリッと仕上がる。そら豆は、薄皮までむいて塩ゆでしてからあんに加えて。教えてくれたのは、八百善１０代目 栗山善四郎...
その他 合いびき肉と納豆のカレー和え
今日も一日お疲れさまです。今日は、合いびき肉と納豆を一緒に炒めてカレー味にした肴。食べる時は、揚げた春巻きの皮にのせて。納豆は、ねばりを取るために水洗いを。教えてくれたのは、辻調理師専門学校の畑先生。お酒は、ビール。今宵もおいしいお酒と肴で...
肉 豚肉でしょーが！！
今日も一日お疲れさまです。今日は、豚ロース薄切り肉を使った、生姜焼きを肴に。豚ロース薄切り肉は、片面に片栗粉を薄くつけてふたつに折って。生姜は、すりおろした汁だけ使って。教えてくれたのは、有元葉子さん。お酒は、ビール。今宵もおいしいお酒と肴...
野菜 カブカブチャイナ（あとひきカブひきと甘酸っぱいカブ）
今日も一日お疲れさまです。今日は、蕪（かぶ）を丸ごと使った２種類の肴を。蕪は３つに分けて、白い部分は、甘酸っぱいカブに。葉と茎は、あとひきカブひきに。教えてくれたのは、河田吉功さん。お酒は、米焼酎のロック。今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。...
その他 鶏ミンチとこんにゃくの吉野煮
今日も一日お疲れさまです。くずの花。今日は、鶏ひき肉とこんにゃくの煮物を肴に。葛粉でとろみをつけるから「吉野煮」というそう。教えてくれたのは、辻調理師専門学校の畑先生。お酒は、梅酒のロック。今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。材料（４人分...
ご飯 にんまりソースカツ丼
今日も一日お疲れさまです。今日は、別名ロースカツの西洋煮。とんかつをわりソースにからめて、どんぶりご飯にのせた肴。付け合わせに、大根の塩もみを。教えてくれたのは、八百善10代目 栗山善四郎さん。お酒は、ビール。今宵もおいしいお酒と肴でゆるり...