魚介 海老とホタテのごま揚げ
今日も一日お疲れさまです。香菜は、パクチー、コリアンダーとも呼ばれるハーブ。今日は、海老とホタテをミンチにして香菜を混ぜて、バゲットにのせ、ごまをつけて揚げた肴。魚介の甘さとごまのぷちぷちがおいしい。教えてくれたのは、辻調理師専門学校の小阪...
白ごま
魚介 
肉 巻きつ巻かれつカツレツ
今日も一日お疲れさまです。今日は、具を巻いてカツにした肴。使う肉は、豚肉の生姜焼き用。教えてくれたのは、加藤美由紀さん。お酒は、ハイボール。今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。。材料（４人分）豚肉薄切り（生姜焼き用）１６枚にら １束梅干し ...
肉 これ・お安くつくね！？
今日も一日お疲れさまです。今日は、「つくね」を肴に。「つくね」なのにご飯？温かいご飯をつぶして鶏ひき肉と混ぜてつくる「つくね」。さらに揚げてあんかけをかけて。教えてくれたのは、久田雅隆さん。お酒は、梅酒。今宵もおいしいお酒と肴でゆるりと。。...
その他 がんもコロッケ
今日も一日お疲れさまです。今日から５月。今月から更新時間を１６時ころに変更します。さわやかな季節と言いたいところだけれど、島は梅雨の季節に入る一番憂鬱な季節。梅雨が無いと水不足が心配だからここは我慢。今日は、木綿豆腐でがんもを作ってコロッケ...